„Czym i po co szczotkować ciało?”

„Czym i po co szczotkować ciało?”

W ostatnim artykule z działu URODA Paulina odkryła przed Wami tajniki odpowiedniego doboru szczotek do włosów. Głównym kryterium był rodzaj włosów jakie posiadacie. Dzisiaj nadal pozostajemy w podobnym temacie, ale pod lupę weźmiemy szczotki do ciała. Opowiem Wam trochę o tym, czym jest szczotkowanie i jakie efekty przynosi.

Szczotkowanie ciała to nic innego jak połączenie masażu z peelingiem (złuszczaniem). Sam zabieg prócz efektów estetycznych, wywiera także pozytywny wpływ na cały organizm, przy zachowaniu kilku podstawowych zasad. Szczotkowanie zaczynamy od dołu ciała ku górze (w kierunku serca) oraz od jego prawej strony. Ruchy wykonywane na brzuchu i piersiach powinny być delikatniejsze niż te wykonywane na pozostałych partiach ciała. Bezpośrednio przed zabiegiem nie używamy produktów nawilżających np. balsamów, olejków itp. Optymalny czas na wykonanie pełnego szczotkowania to 5-10 minut. Po zakończeniu wskazany jest prysznic i późniejsze nałożenie kosmetyku nawilżającego.

Efekty jakie daje zabieg:

wspomaga usuwanie toksyn z organizmu przez pobudzenie układu limfatycznego ,

poprawia krążenie krwi,

złuszcza martwy naskórek ,

redukuje stres, rozluźnia ciało,

wspiera walkę z cellulitem, rozbija tkankę tłuszczową,

ujędrnia skórę,

dodaje energii,

ułatwia wchłanianie kosmetyków.

Jak w przypadku każdego z zabiegów kosmetycznych i w tym wypadku jest kilka przeciwwskazań do jego wykonywania. Powinny go unikać przede wszystkim osoby borykające się ze zmianami skórnymi na tle bakteryjnym i wirusowym. Nie jest polecany przy nadciśnieniu tętniczym, żylakach czy stanach zapalnych stawów i mięśni. Wszelkie wątpliwości najlepiej skonsultować z lekarzem.

Podobnie jak w przypadku włosów i tutaj mamy do wyboru kilka rodzajów szczotek. Przyjęło się, że najodpowiedniejszymi są te wykonane z naturalnego włosia o średniej twardości. Przy doborze konkretnego modelu należy się kierować własną wygodą. Dobrze leżąca w dłoni szczotka to połowa sukcesu. W niektórych modelach dodatkowo umieszczone są wypustki masujące i takie wersje najlepiej sprawdzą się w sytuacji, gdy zależy nam głównie na pozbyciu się problemu z pomarańczową skórką.

Poranne szczotkowanie zafunduje Wam dodatkową dawkę energii i rozgrzeje ciało. Nie mniej jednak, to wieczorne jest równie przyjemne i skuteczne. Pierwsze zabiegi polecam wykonywać z mniejszą intensywnością, ponieważ nie dla każdego początkowo może się to okazać przyjemne. Nie zniechęcajcie się i bądźcie systematyczni w tym co robicie a z pewnością już po 3-4 tygodniach zobaczycie pierwsze efekty.

A może już szczotkujecie ciało?

Mariola Mazur

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s